Envejecer sin calidad de vida es sinónimo de discapacidad
Goce de buena Alimentación e hidratación.
Haga ejercicios de oxigenación y estimulación cognitiva.
Frecuente Grupos Sociales
Escuche o toque Música o cante
Evite deprimirse manteniéndose ocupado y siendo útil en nuevos proyectos o ayudando a quien lo necesita
